Йога представляет собой своеобразную систему личностного развития, ориентированную на преображение как физической, духовной, так и энергетической составляющей личности человека. Каждый приходит в йогу своим особенным путём. Однако, постигать все тонкости древнего и по праву уникального учения самостоятельно оказывается весьма затруднительно. Всё дело в том, что совет, наставление или же непосредственная помощь наставника огораживает неопытного ученика от лишних перегрузок, волнений, а иногда от травм, заметно приближая его к достижению единства со Вселенским Духом.

Именно поэтому мы приглашаем вас ознакомиться с начальным курсом йоги на базе нашей школы. Опытные учителя с радостью помогут каждому, кто жаждет открыть для себя удивительный мир йоги, погрузиться в удивительную атмосферу древней традиции, освоить целый ряд обязательных асан, а также поддержат в стремлении достичь предельной концентрации во время медитаций на пути к самандхи. Профессионализм преподавателей, индивидуальный подход к каждому ученику, учёт физиологических и эмоциональных особенностей каждого практикующего, грамотное чередование комплексов асан основного курса йоги — приятный и максимально результативный путь к гармонии с самим собой и миром.

Во время прохождения базового курса йоги в стенах нашей школы вы сможете не только постичь основы древнейшего искусства совершенствования тела, души и ума, но и завести знакомства с людьми, близкими вам по интересам и мировоззрению.

Выбирайте на любой вкус: начальный курс йоги или базовый (основной) курс йоги!